セレブに人気のコンブチャとは

 

コンブチャは海外セレブなども利用している飲み物であり、高いダイエット効果を期待できるのです。最近では日本でも人気となっており、興味を持っている人も多いでしょう。

 

日本人は昆布入りのお茶をイメージするかもしれませんが、それとはまったく別の飲み物です。この飲み物にはデトックス効果や抗酸化作用、便秘解消の効果なども期待できます。

 

健康志向の強いセレブは清涼飲料水の代わりに飲んでいることもあります。コンブチャはロシアでは伝統的に飲まれている発酵飲料であり、日本でもかなり昔に流行ったことがあります。

 

このコンブチャはもともと紅茶キノコと呼ばれており、紅茶や緑茶に砂糖を加え、そこにゲル状の菌を加えて発酵させた飲み物となっています。見た目がマッシュルームに似ていたため、紅茶キノコという名称が使われるようになったのです。

 

酵素や乳酸菌、アミノ酸、ポリフェノールなどが含まれているため、美容や健康への効果も期待できるのです。消化機能に働きかけるので便秘を解消することができますし、体の毒素を体外に排出することでデトックス効果も期待できるでしょう。また、体重や食欲のコントロールができるようになりますし、代謝や免疫力の向上などにも役立ちます。

 

さらに、肝機能の改善アンチエイジング効果、肌や髪質を綺麗にする効果も期待できるため、女性には特に嬉しい飲み物と言えるでしょう。コンブチャは酸味が強くあっさりした味が特徴です。紅茶のように気軽に飲むことができますし、美味しいので続けやすいと言えるでしょう。

 

コンブチャは海外ではスーパーなどでも販売されているのですが、日本では一般に販売されていないので入手するのが難しいとされていました。しかし、最近ではいろいろな通販サイトで取り扱われるようになりましたし、気軽にコンブチャを購入できるようになったのです。コンブチャを飲むタイミングや量は特に決められませんし、好きなタイミングで飲むことができます。